¿Cuándo debería ir a terapia sexual?
La terapia sexual tiene como objetivo que la persona disfrute de una sexualidad libre, responsable y satisfactoria.
La sexualidad es uno de los ámbitos más ricos en la vida de las personas ya que en ella confluyen diversidad factores: psicológicos, físicos, sociales y culturales. Por eso, propongo un abordaje terapéutico integral, trabajando aspectos como creencias limitantes, bloqueos emocionales, asunción de roles sexuales insatisfactorios, presión social, conexión con el deseo y placer, falta de comunicación en la pareja, conocimiento y aceptación del propio cuerpo, etc.
La terapia sexual no es exclusiva para personas que están en pareja ni para personas que tengan una disfunción sexual. Cualquiera que sienta la motivación de mejorar, romper mitos, potenciar o reconciliarse con su vida sexual tanto en solitario como en compañía puede iniciar un proceso de crecimiento sexual.
En la consulta sexológica encontrarás un espacio de apertura, seguro, cercano e íntimo en el que hablar tranquilamente y sin juicios de las dudas, inquietudes o problemas sexuales que te preocupen.
¿En qué situaciones te puedo ayudar?
Bloqueos sexuales
Últimamente ha bajado tu nivel de deseo sexual y quieres recuperarlo.
Las relaciones sexuales con penetración vaginal y/o anal te producen dolor y quieres disfrutar de esta práctica plenamente.
Te cuesta o no puedes llegar al orgasmo en tus relaciones sexuales o prácticas masturbatorias.
Crees que eyaculas demasiado rápido y eso te produce malestar.
Sientes ansiedad durante el sexo, pones más atención en “hacerlo bien”, “cumplir” o “complacer” que en disfrutar.
Crecimiento sexual
Estás en un momento de cambio vital que está afectando a tu sexualidad.
Quieres revisar prejuicios, tabúes o estereotipos que te impiden disfrutar de tu sexualidad plenamente.
Sientes vergüenza al mostrar tu cuerpo y te está limitando las posibilidades de intimar con otra persona.
Quieres experimentar una sexualidad más consciente, saber qué te gusta y qué no y comunicarlo libremente.
Sientes que tus relaciones sexuales son monótonas o insatisfactorias.
Necesitas tener un espacio para clarificar qué modelo sexoafectivo quieres en este momento de tu vida.
Beneficios de la terapia sexual
Algunos de los beneficios de la terapia sexual son:
Disfrutar libremente de la sexualidad sin miedos, ansiedad, vergüenza o culpa.
Incrementar la conciencia de tus deseos y necesidades sexuales.
Desarrollar tu asertividad para comunicarte mejor con tu pareja sexual.
Mejorar tu seguridad, confianza y autoestima sexual